Power yoga en Barcelona · Práctica dinámica
Power Yoga
Una práctica intensa guiada por la respiración que genera calor, resistencia y concentración, y te deja con energía en lugar de agotado.
Desarrolla fuerza, energía y resistencia
Power Yoga con Christine
17 € · 60 min
Power Yoga es una práctica fuerte y dinámica diseñada para desarrollar fuerza, energía y concentración a través del movimiento consciente, la respiración y la conciencia corporal.
Trabajamos con movimiento controlado, esfuerzo constante y movilidad, con momentos de calma para que la práctica sea sostenible y motivadora.
Abierto a todos los cuerpos, pero prepárate para sudar.
- Todos los niveles son bienvenidos, opciones y variaciones para cada cuerpo.
- Ideal si buscas un reto físico con un cierre consciente.
- Las clases se imparten en inglés y español.
Power Yoga en Blaumeer
Fuerza
Secuencias dinámicas que desarrollan fuerza funcional y articulaciones estables.
Energía
Movimiento guiado por la respiración que te deja con energía, no agotado.
Todos los niveles
Opciones y variaciones claras para que cada uno trabaje a su nivel.
Shala en el rooftop
Durante la mayor parte del año practicamos en nuestro rooftop privado bajo el cielo abierto, en el interior en invierno.
Información práctica
- Duración
- 60 minutos
- Nivel
- Todos los niveles son bienvenidos
- Idioma
- Inglés y español
- Esterillas y material
- Incluidos
- Ubicación
- Rooftop o shala interior según el tiempo. Consulta la ubicación en la app de Bsport antes de la clase, te avisaremos allí si algo cambia.
¿Lista para activarte?
Desarrolla fuerza y sal con una energía clara y constante.