Yin yoga en Barcelona · Poesía
Lyrical Yin Yoga
La poesía se encuentra con la esterilla, posturas largas y quietas que invitan al cuerpo a soltar y a la mente a aquietarse.
Suaviza, suelta y restaura
Lyrical Yin Yoga con Christine
17 € · 75 min
Las posturas largas y suaves te dan espacio para notar lo que se guarda en el cuerpo, y dejarlo ir. La quietud del Yin se combina con afirmaciones líricas y música suave, apoyando la reflexión interior mientras se estira con suavidad el tejido conectivo.
Una práctica que calma el sistema nervioso y te deja una energía profunda y tranquila.
- Todos los niveles son bienvenidos, desde principiantes hasta yoguis con experiencia.
- Una práctica lenta y profundamente reparadora, no hace falta experiencia ni flexibilidad.
- Las clases se imparten en inglés y español.
Lyrical Yin en Blaumeer
Quietud
Un espacio tranquilo y silencioso para un descanso profundo y la reflexión interior.
Poesía y música
Afirmaciones líricas y melodías relajantes apoyan la reflexión interior.
Liberación profunda
Posturas largas y suaves crean espacio para soltar y dejar ir.
Shala en el rooftop
Practicamos en nuestro rooftop privado, o en el interior en invierno. Trae ropa de abrigo, las posturas se mantienen quietas.
Información práctica
- Duración
- 75 minutos
- Nivel
- Todos los niveles son bienvenidos
- Idioma
- Inglés y español
- Esterillas y material
- Incluidos, trae ropa de abrigo, las posturas se mantienen quietas
- Ubicación
- Rooftop o shala interior según el tiempo. Consulta la ubicación en la app de Bsport antes de la clase, te avisaremos allí si algo cambia.
¿Lista para soltar y liberar?
Baja el ritmo, deja ir y sal con una energía tranquila y estable.